何をとり入れるのか、が大切

『その肌、修正いらず。

~カメラの前で心から笑える自分へ~』

アーユルヴェーダ式美白肌ケアサロン アネモネ 

セラピストのAsamiです✨



おはようございます☀



1月最後の週
体調崩さないよう
ゆったり過ごしましょう✨





先日市場にて新鮮なお野菜と
出会いました✨



袋いっぱいに入った里芋さん
これで何と180円!❤️





このコたちを使って
『里芋の煮物』
作りました♪




正直皮をむくのが
めんどくさい(笑)
のですが



出来上がって食べる時の

幸せ度

が全然違います❤️



今はスーパーやコンビニなどで
簡単に購入することができます💡



で  す  が  !


食材に感謝して✨
丁寧に調理して✨
美味しくなーれ✨


とおまじないをかけると…



本当に美味しいんです(*´꒳`*)❤️



心も身体も満足すると
『頑張るぞー!』
と前向きな気持ちになれます✨




何を取り入れるのか?

が本当に大切!



時間がある時は気分転換に

新鮮な食材選びを楽しんで
ゆったり音楽でも聴きながら
料理をする時間を楽しんでみてください❤️

(切って食べる❤️
だけでも十分立派な料理ですよ!)











アーユルヴェーダ式美白肌ケアサロン アネモネ

『その肌、修正いらず。

~カメラの前で心から笑える自分へ~』


当サロンは日本アンチエイジング&ヘルスデザイン協会(JAH)認定サロンです。


■お問合せ:

・電話:080-1733-3827

・メール:anya803snoopy@gmail.com


■ご予約:

・ライン@:@ymg8628w

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東京都中野区鷺宮6丁目

(詳細につきましては、ご予約確定後ご連絡させていただきます。)


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土・日 11:00~20:00 (最終受付 18:00)


※トリートメント中は電話に出られないため、留守電にメッセージをお願いします。

手が空き次第こちらからご連絡させていただきます。

 

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Ayurveda salon anemone

【中野区/下井草駅】徒歩8分にあるアーユルヴェーダ式美白肌ケアサロンです。

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